Hablemos del magnesio

Hablemos del magnesio

Un mineral que participa en muchos procesos fisiólogicos de nuestro cuerpo. El magnesio es un mineral esencial para la salud, ya que participa en un gran número de procesos corporales, como la regulación de las funciones de los músculos y el sistema nervioso entre otros, y es fundamental para mantenerse sano. Por desgracia, algunos alimentos que consumimos habitualmente cada vez lo contienen […]

Coronavirus……informarse es prevenir!!

Coronavirus……informarse es prevenir!!

Frente a este virus que amenaza a la humanidad se hace necesario informarnos y no entraren pánico. Es una enfermedad causada por un virus que se transmite a través de las gotas deestornudos y tos, y del contacto con manos a ojos, boca y nariz, por lo tanto medidas higiénicas atomar en cuenta son: Al toser o estornudar, cubrirse la […]

Echinacea

Echinacea

La equinácea estimula eficazmente la resistencia a las infecciones y combate las mismas. Sin embargo, actualmente su aplicación más común es en la profilaxis y tratamiento de afecciones de las vías respiratorias, desde el resfriado común hasta la gripe y otros procesos infecciosos del tracto respiratorio, tales como bronquitis, laringitis, faringitis, sinusitis, otitis y amigdalitis. Como PREVENTIVO del resfriado es aconsejable […]